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クリスマス準備 †☆;:*:;☆
昨日の午前中は、ひかりビル初の避難訓練でした～（●＾o＾●）
テナント部分が1Fなので、今までしたことがなかったのですが(^_^;)
最近はビル火災も多いので気をつけなければ！！！
テナントの皆さま、そして消防のNA企画さまご参加ありがとうございました♡
そして、午後になり・・・待ちに待っていたツリーが届きました♪
今年のツリーは去年よりかなり立派です(笑) 存在感がゴイスー★
ツリーを飾ったら、クリスマス感がかなり高まって参りました♪♪♪
プロパティーのいたるところに「クリスマスグッズ」
↑このリースは社長の手作りです(~_~) ユーカリなので虫よけにもなります❤
お化け屋敷みたい！とまで言われてしまう我が第1倉庫前にさえ(笑)
こげなカワイイリースがぶら下がっておりますヽ(´∀`｡)ﾉ
プロパティーのお客様から「あら～(*^_^*)女の子らしかねぇ♡」と
誉めて頂くことも多いのですが・・・こういうカワイイ系の仕入れは
ほぼ社長がやっております(* ´ ▽ ` *) 私は・・・というと(*ﾉ∪｀*)
「クリスマス？？？ あ、栗食べた～い(^O^)」ってな感じです(/∀＼*)
美由紀さんいつも美味しい差入れありがとうございます～(^^♪
美香さんもいつもお土産ありがとうございます～((∩^Д^∩))
プロパティー、クリスマス準備だけはバッチリです(笑)
皆さまどうぞ遊びにいらしてください(o‘∀‘o)*:◦♪
ファスティング(*’ω`*)ゞ
突然ですが(笑) 皆さま、ファスティング（＝断食）されたことありますか～？
ダイエットに興味津々のプロパティー、先日事務所に先生をお招きして(笑)
ファスティングセミナーをして頂きました～ヾ(o´∀｀o)ﾉ
講師は筆文字でおなじみのタニーさん↓
スマートな印象のタニーさんですが、ファスティングに出会うまでは「どすこい！」
って感じの体型だったそう(^o^) 写真を見比べてびっくりしました(^_^;)
・現代人は習慣で一日３食食べている→確かに！私なんて間食も相当です(笑)
・ファスティングは腸を休ませて、体内を解毒＆大掃除→引き算も必要ですね！！
↑真剣に学ぶ私達・・・でも、セミナーの後は食べまくりましたllllll(-ω-;)llllll
コラコラ～(ﾉ`Д´)ﾉって感じですが・・・「でも、いいんです！(o･ω´･b)b」
たまにファスティングをしてリセットすれば、飲み会もOK♪
これから始まる忘年会シーズン、年末年始に向けて・・・もっと勉強しとこう！
最近の私の愛読書はコチラ↓
| 夫婦で楽しむ、ファスティング入門 | |
 | 山田 豊文 船瀬 俊介 三五館 2015-02-24 |
| 高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた! | |
 | 小野 慎二郎 原尾 有美子 KADOKAWA/メディアファクトリー 2015-08-28 |
本を読んでるうちに、段々やりたくなって・・・今週ちょっとやってみました(笑)
準備食11/7スタート♪３食とも野菜・米・納豆など和食中心メニュー☆
お肉や甘いもの、コーヒーをストップ！普段の食事を見直すいい機会でした♡
11/9・・・１日ファスティング
ミランダ・カーさんも北川景子さんも飲んでいるというノニジュース❤
この日は、ノニジュースを朝昼晩30ｃｃ飲み、空腹が気になったら
ノニリーフティーやお水を飲みました(^_^) 月曜日だったので、仕事を
していると案外気が紛れるもんなんですが・・・この日に限って！！！
なんとまあ差し入れの多いことっ！ ﾓｫ─o(o･`з･´o)ﾉ─ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ!!!
社長：ニヤニヤ(~_~) 私：チーン(*_*) みたいな(笑)
誘惑を何とか乗り越えて、11/10回復食スタート！
朝はおかゆ＆具なし味噌汁
昼はフルーツ
夜はおかゆ＆野菜たっぷり鍋
さてさて体重は？？？ それがほとんど変化ないんですよね～(~_~;)
ただ、お腹まわりが少しスッキリしたような気がします♪♪♪ これからも、
自分に合うスタイルで、ファスティングに挑戦していきたいと思います♥
タニーさんのファスティングセミナー、来週エスプラッツであるみたいですよ！
オススメですので、皆さまも是非～ヾ(o´∀｀o)ﾉ
さ・さ・さくら！！(゜_゜)
やっとここ数日昼間も涼しくなってきましたが・・・
ずっと暑い日が続いてましたよねぇ(^_^;) 鹿島市では季節を間違って
桜が咲いてしまったところがあるそうです(笑)↑↑↑↑↑
花や樹木って・・・何とも健気というか(* ´ ▽ ` *)
「分かる分かる！そりゃ間違うよね～(^o^)」と同感してあげたい気分です^_^
このびっくりニュース★ 教えてくださったのは、ヒロ エテルニテの
博子さんのご主人でした～（●＾o＾●） 先日、プロパティーと森永さんご夫婦、
そしてma.cocoroの杉田さんと佐賀商工会議所の徳久さんとで♡
素敵なまん八ナイト(笑)を過ごしたのです～(o‘∀‘o)*:◦♪ﾙﾝﾙﾝ 楽しかった～❤
皆さま！まん八さんはお魚メインだと思い込んでいませんか～？？？
確かに♪ お魚も和食もそりゃ～美味しいですよっ ♥( ^ω^ )♥
でもまん八さんには、こんなメニュー↓もあるんです(^_^)v
絶品ハンバーグー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
カレーうどん❤❤❤ 麺が違いますよ～(^0_0^)
まだ食べたことないですが、からあげやグラタンも美味しいみたいです(^_-)
こんなにかわいいワインもありました・・・味もGOODと大評判(~_~)
まん八ナイト、皆さまも是非！！オススメです～p(*＾-＾*)q
佐賀では、明日からいよいよバルーンが始まります！くんちもあります！(笑)
さっき中央大通りを通ったら、ハロウィンパレードの準備もされてました(^^♪
外国から～県外から～、沢山のお客様が佐賀へ来てくださるこの期間☆
「お・も・て・な・し」ができるように、佐賀県人は頑張りましょ～＼(^o^)／
